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宁波网球网球友联谊赛过后的感想
宁波网球网·首届球友联谊赛已经落下帷幕，我相信，这次比赛中好多球友所表现出来的技能水平给大家留下了非常深刻的印象，每一个人也都是发现了很多自己的不足，学到了很多好的东西。在此，我也希望大家经常交流沟通，相信我们一定能够更好地享受网球带来的快乐。 现在我想谈谈我对业余爱好者如何进行比赛。我认为业余爱好者掌握了基本的网球击球技术后，应该尽快打比赛，因为比赛会给你带来更多的快乐！也许你以前曾经满足于练习时的来回对抽，可当你一旦站在发球线后开始你的第一个发球局时，你会感到网球对你来说是一个全新的世界！然后你会经历失败的懊恼（注意，不应该是痛苦，因为网球是快乐的，失败只是一堂更好的网球教学课！）和胜利的喜悦（无论对谁来说，胜利总是会让人高兴的，尽管这种喜悦没有必要总是溢于颜表，呵呵） 打比赛的好处： 1、 打比赛是全面检验你的各项网球技术的最好手段：平时常能发出的ACE球不见了，凌厉的抽击因为频繁下网和出界也不敢打了，高压球都成了“高吊球”，截击更如鱼网般被到处”洞穿“。只有比赛中显示出的技术才是你真正达到的水平。所以，经常打比赛能够使你更深入地了解自己技术上的弱点，从而针对性地进行强化练习，逐步提高网球水平。 2、 打比赛是考验和提高你的心理素质的方法。打比赛以后，你能体会网球心理的酸甜苦辣：往往刚破发就被对方破发，拿到破发的时候连接球都不知怎么接了，被对方拿到破发的时候连发球也不知怎么发了..只有自己打比赛后才能让你真正体会到阿加西、费德勒等职业选手的伟大之处！当你在球场上慢慢战胜了自己的时候，你将能不断战胜你的球场对手，甚至战胜你在生活中遇到的困难！网球会让我们活得更快乐！ 如何打比赛： 1、尽量找你水平比你高的人打，这样通过观察学习他如何打比赛你会提高更快。不要怕输球，反正又没有奖金和赞助，观众也是自己的球友，怕什么呢，阿加西最近也总输球呀，而且是在全世界的球迷面前啊。所以，有机会的话我会经常找同一个高手打，直到我能和他打平甚至打赢为止！ 2、 比赛的时候不要试图改变自己的一贯的击球方法，不要因为一个抽球没有到位就怀疑自己击球点是不是太高，引拍是不是太慢，那些是平时练球时要做的，ATP比赛时的非受迫性失误也很多啊，难道职业球员的基本动作也有问题？放松放松再放松，你的平时的水平才能自然地发挥。 3、 不要总是试图一拍解决战斗：例如平时练球时也许你的正手侧身攻很凌厉，可到了比赛的时候，你多少会有压力，而且比赛的节奏并不总在你的控制之中，在这种情况下，盲目试图一拍解决战斗，会增加很多失误的机会，反而容易让自己有所顾忌而出手太软，因此要多打有控制的球来调动对方，例如多用上旋球打斜线，用反手削球来减缓对方的攻势和干扰对方的节奏等等，寻找机会，解决战斗。 4、体力分配很重要，特别是和你水平相当的球友比赛时，经常会出现不断的DEUCE的情况，到最后就是拼体力了，所以从一开始你就要作好体力分配计划，这样就不会出现最后力不从心的局面了。也有些小窍门，如比赛时捡球时慢慢地走，放松一下，调整一下呼吸，发球时多拍几次球等等。 5、 比赛的时候假想成是平时练习，不要老是想现在的比分，不要让刚才丢失或得到的分影响你的下一个球的表现，这样会有助你放松地比赛。相反，平时练习时要假想成比赛，每击一个球，都要有目的和方向，每接一个球都要有预判和充分的准备。 6、 高科技来帮忙：有条件的球友最好请朋友用DV录下你的比赛！赛后看看会很好玩的，你会发现很多球自己可以处理得更好，很多分都是丢得如此的不应该，你还会发现你动作最帅的时候并不是你用力最大的时候，而是你击球最轻松自然的时候！真的很有帮助的啦！ 好了，我就说这么些，有些观点也是搬抄网上的观点（当然我认为是正确的），现在，大家一起来说说吧
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